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CategoriesComportamento

Divertidamente: aprendendo sobre inteligência emocional

As nossas emoções têm como papel principal a adaptação e a modelagem comportamental ao ambiente. Cada uma delas desempenha uma função diferente e fundamental para nossa sobrevivência e evolução. Geralmente, expressamos nossas emoções com movimentos faciais que combinam com a situação e com aquilo que está sendo falado. Porém, segundo o Psicólogo norteamericano, Paul Ekman, […]

CategoriesSaúde

A importância da autonomia no desenvolvimento de pessoas com deficiência

Atualmente, no Brasil, 18,6 milhões de pessoas com 2 anos ou mais1 têm algum tipo de deficiência. Isso significa 8,9% da população nacional nessa faixa etária1. Entre as principais dificuldades enfrentadas por essa parcela da população está a falta de autonomia, que impede a realização de tarefas simples, limita o acesso ao estudo e também […]

CategoriesComportamento

Ansiedade: como identificar se ela está afetando o seu desempenho

Muitas vezes a ansiedade toma conta de nós e atrapalha o nosso dia. Ela tira nosso foco e acaba por prejudicar o nosso desempenho em diferentes atividades, sejam pequenos compromissos cotidianos ou eventos importantes, para os quais nos preparamos muito, como uma entrevista de emprego, por exemplo.  Se identificou? Segundo a OMS (Organização Mundial da […]

CategoriesEducação

Como escolher minha graduação?

Decidir o que você vai fazer pelo resto da sua vida profissional pode ser assustador, principalmente quando você não faz ideia de por onde começar. A pressão da decisão pode gerar ansiedade e decisões erradas. Pensando nisso, preparamos um guia com dicas para te ajudar nessa decisão. Agora com essas dicas em mãos é hora […]

CategoriesComportamento

Os atalhos do cérebro na tomada de decisões

Ao longo de um dia tomamos muitas decisões, e como já contamos em nosso artigo sobre processos automáticos e sua influência na tomada de decisão, o nosso cérebro emprega preferencialmente o processamento inconsciente de informações, além de usar heurísticas e vieses cognitivos em decisões rápidas do dia a dia. Vieses e heurísticas são como “atalhos” […]

CategoriesComportamento

Você sabia que suas decisões podem ser mais inconscientes do que parecem?

Todos os dias tomamos decisões e julgamos eventos que acontecem à nossa volta. Às vezes, pensamos cuidadosamente antes de decidir algo, mas na maior parte do tempo tomamos decisões de maneira rápida com as informações que estão ao nosso alcance naquele momento. Os processos autônomos, mais conhecido como a razão, sempre estiveram em pauta nas […]

CategoriesAutoconhecimento

O que é a memória?

Você já parou para pensar que o nosso cérebro registra de maneira consciente e/ou inconsciente os eventos que vivenciamos? Então, através desses registros se cria um acervo de conteúdos que confere sentido ao mundo à nossa volta. À essa rede de processos neurais responsáveis pelo registro e armazenamento de experiências damos o nome de: memória. […]

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