CategoriesEducaçãoVocê já pensou em aprender algo novo, que possa contribuir com a sua carreira sem precisar sair de casa e sem precisar pagar nada? Aprender mais sobre a gestão do seu próprio negócio? Ou ainda, nas mais renomadas instituições de ensino do país? Sim, essa oportunidade existe! Universidades como a Fundação Getúlio Vargas (FGV), a […]
CategoriesEducaçãoNão é de hoje que a educação é descrita como importante para a construção no futuro. Mas, se ela é esse motor propulsor, é preciso que desde pequenos todos tenham acesso a educação de qualidade, para construir um futuro diferente e permitir que jovens talentosos possam desenvolver todo seu potencial. Cenário atual A Pesquisa Nacional […]
CategoriesComportamentoCom a correria dos nossos dias, muitas vezes acabamos falhando com as pessoas à nossa volta. E, de repente, você recebe uma notícia que te choca, mas que você até suspeitou. Porém, por medo, receio ou insegurança, falhou em fazer algo simples, uma pergunta. Contudo, por mais simples que seja fazer uma pergunta, é preciso […]
CategoriesInstitucionalA UMAJUDA, quando criada, se propôs a ser uma plataforma que conecta pessoas que precisam de ajuda com aquelas dispostas a ajudar. Nossa missão é viabilizar sonhos e necessidades que serão a chave para o seu sucesso. Ao longo da jornada, percebemos que mais do que a doação de recursos e tempo, a doação de […]
CategoriesInstitucionalVocê sabia que as proteínas obtidas a partir do consumo da carne na infância têm papel fundamental em diversos processo dentro do organismo humano? E que a falta desse alimento durante os primeiros anos de vida pode causar prejuízos durante a fase adulta? Foi pensando nisso que em 2023, a STP, empresa do setor alimentício, […]
CategoriesComportamentoAo longo da vida desenvolvemos diversos tipos de hábitos e nem todos eles são bons. A verdade é que estamos sempre tentando nos livrar desses hábitos ruins, porém romper com eles é desafiador. Por isso, juntamos aqui algumas dicas que podem auxiliar nesse processo. Entendendo o “Ciclo do Hábito” Primeiramente, é preciso entender como criamos […]
CategoriesAutoconhecimentoVocê já parou para pensar o que realmente é a felicidade? Muitos de nós acredita que a felicidade é algo que tem que ser procurado, seja em experiências ou em objetos. Porém, Daniel Gilbert, Psicólogo e professor de Harvard, relata em seu livro “O Que Nos Faz Felizes”, que a felicidade que tanto procuramos por […]
CategoriesComportamentoDiariamente somos bombardeados com informações por todos os lados, sejam elas relevantes para o dia a dia, o trabalho, os estudos ou não – por si só, essa exposição excessiva às informações já é um grande gerador de estresse. Além disso, a pressão de terminar um projeto, passar no vestibular ou tirar uma boa nota […]
CategoriesComportamentoA ansiedade é um dos inimigos do nosso desempenho, seja no trabalho ou nos estudos. Ela nos sequestra da realidade com uma preocupação exagerada com algo que ainda nem aconteceu, consegue atrapalhar nosso sono e, consequentemente, ter efeito negativo na nossa capacidade de concentração e na memória1. Conseguir identificar os sinais e sintomas da ansiedade […]
CategoriesComportamentoAs nossas emoções têm como papel principal a adaptação e a modelagem comportamental ao ambiente. Cada uma delas desempenha uma função diferente e fundamental para nossa sobrevivência e evolução. Geralmente, expressamos nossas emoções com movimentos faciais que combinam com a situação e com aquilo que está sendo falado. Porém, segundo o Psicólogo norteamericano, Paul Ekman, […]
