Ansiedade: como identificar se ela está afetando o seu desempenho
Muitas vezes a ansiedade toma conta de nós e atrapalha o nosso dia. Ela tira nosso foco e acaba por prejudicar o nosso desempenho em diferentes atividades, sejam pequenos compromissos cotidianos ou eventos importantes, para os quais nos preparamos muito, como uma entrevista de emprego, por exemplo. Se identificou? Segundo a OMS (Organização Mundial da […]