CategoriesEducaciónVocê sabia que as barreiras na educação fazem com que, todos os anos, milhares de crianças e adolescentes com grande potencial abandonem os estudos? Em 2022, cerca de 244 mil crianças de 6 a 14 anos estavam fora da escola, e aproximadamente 270 mil universitários suspenderam a graduação por tempo indeterminado. O principal motivo: falta […]
CategoriesAutoconocimientoQuando falamos sobre Inteligência Emocional, é preciso primeiro compreender os quatro pilares que a compõem: Autoconsciência, Autogestão, Consciência Social e Gestão de Relacionamentos. A Autogestão se refere à capacidade de gerir de maneira consciente as nossas emoções, nossos pensamentos e nosso comportamento. Através da autogestão podemos conhecer melhor nossos próprios limites, desenvolvendo melhor o autocontrole, […]
CategoriesComportamientoVocê já ficou curioso sobre algum tema e então essa curiosidade te induziu a aprender algo novo? Pois é, a curiosidade é o motor de muitas descobertas na história da humanidade. Sem ela, provavelmente, muitos estudiosos não teriam se dedicado anos a fio e feito suas maiores descobertas. Mas, a curiosidade não desperta apenas grandes […]
CategoriesComportamientoSabe quando você está dirigindo o seu carro e através da sua imaginação simula uma conversa com o seu chefe que você não teve, mas gostaria de ter tido? Ou quando, você se senta na frente da televisão e a única coisa que você não faz é assistir televisão porque você estava simulando o seu […]
CategoriesComportamientoAtualmente, com a expansão da tecnologia e das redes sociais, a leitura perdeu lugar. Afinal de contas, é tão mais fácil rolar o feed do que abrir um livro, não é mesmo?! Mas você sabia que mesmo em adultos, a leitura tem impacto positivo no desenvolvimento cognitivo? Portanto, ler é um hábito muito importante a […]
CategoriesAutoconocimientoSeja você uma pessoa que na hora de tomar uma decisão avalia todos os prós e contras, ou alguém que toma decisões mais rapidamente, buscar uma escolha assertiva não é um processo simples. Existem diversos fatores internos e externos, inclusive processos feitos pelo seu cérebro, que influenciam cada uma das suas decisões, desde a escolha […]
CategoriesAutoconocimientoQuando se fala sobre desenvolvimento pessoal e profissional, crescimento e sucesso, uma das bases para atingir esses objetivos é a Inteligência Emocional. E para que você entenda o que ela é e como usar a seu favor, vamos explorar seus quatro pilares: Autoconsciência, Autogestão, Consciência Social e Gestão de Relacionamentos. Muitos ainda entendem a autoconsciência […]
CategoriesComportamientoVivemos em um mundo em que tudo acontece muito rápido. E muitas vezes, por mais que nos esforcemos para acompanhar o ritmo, nosso dia parece curto demais. Quanto mais rápido o mundo parece girar, mais é exigido de nós. Mas, existem uma série de fatores que podem minar a nossa produtividade. E apesar de não […]
CategoriesComportamientoAqui no Blog da UMAJUDA, já falamos diversas vezes sobre a importância da atividade física, seja para ajudar a gerenciar a ansiedade, o controle do estresse ou como parte de hábitos mais saudáveis que contribuem para o seu bem-estar geral. Por isso, no texto de hoje trouxemos 10 benefícios da atividade física: 1 – Controle […]
CategoriesAutoconocimientoVocê já percebeu em algum momento da vida que necessidade de pertencimento? Seja a um grupo de pessoas dentro da escola, do trabalho ou em ambientes sociais. Essa necessidade de pertencimento não é exclusiva dos seres humanos, veja, uma flor para crescer e desabrochar, precisa pertencer a um ambiente adequado1. Quando pensamos pelo aspecto evolutivo, […]
