UMAJUDA

CategoriesAutoconhecimento

“Eu sou assim”: o que isso realmente significa

Você já deve ter ouvido, ou até mesmo dito, frases como “o temperamento dele é explosivo”, “ela tem uma personalidade forte”, ou “o que ele fez é falta de caráter”. São expressões bastante comuns e, embora estejam relacionados a aspectos diferentes, acabam sendo usadas como sinônimos, porque muitas vezes misturamos conceitos distintos. Temperamento: nossas tendências […]

CategoriesComportamento

A função evolutiva da culpa

Que atire a primeira pedra quem nunca se envolveu em uma situação para tentar ajudar, mas acabou prejudicando alguém e saiu se sentindo culpado? Então, você passou dias remoendo aquela situação, se sentindo incomodado, frustrado. E pode ter se perguntado: por que o cérebro causa essa sensação de desconforto? Por mais que gostaríamos de eliminar […]

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